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新能源公交車(chē)廠(chǎng)家介紹夏季開(kāi)車(chē)如何有效防止疲勞駕駛

信息來(lái)源:www.antivirus86.cn | 發(fā)布時(shí)間:2023年04月28日
  為什么夏季交通事故會(huì )多于其他三個(gè)季節?在夏季,駕駛者面對的工作條件又有什么樣的變化?駕駛者又該注意哪些夏季行車(chē)的事項呢?新能源公交車(chē)價(jià)格,新能源客車(chē)報價(jià),新能源公交車(chē)廠(chǎng)家來(lái)詳細介紹一下:
  
  在夏季,駕駛者的心理及生理會(huì )產(chǎn)生不同于其他季節的變化,酷熱的天氣,大量的體力投入以及強烈的日光照射等原因都會(huì )導致駕駛員工作條件變差。高溫天氣使人容易煩躁,在車(chē)廂這個(gè)封閉的環(huán)境內,人一旦煩躁,就會(huì )導致開(kāi)車(chē)時(shí)注意力不集中,若遇到危險情況就很難避讓?zhuān)煌瑫r(shí),夏季晝長(cháng)夜短,且氣溫高,許多駕駛者休息不夠充分,導致精力不充沛,行車(chē)中易疲勞、瞌睡,出現反應遲鈍,從而導致交通事故。
  
  如何保證在夏季擁有良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)呢?方法很簡(jiǎn)單,先要保持充足的睡眠時(shí)間,在行車(chē)過(guò)程中如果出現精神疲倦、反應遲鈍現象,要立即停車(chē)休息,待頭腦清醒后再繼續開(kāi)車(chē)。其次,如果發(fā)現自己有焦躁等不良的心理狀態(tài),建議找安靜的地方進(jìn)行深呼吸調整,并盡量避免開(kāi)車(chē)。
  
  在夏天行車(chē)過(guò)程中除保持良好的生理和心理狀態(tài)外,還需要關(guān)注一些細節,從而更好地保證行車(chē)安全。
  
  一、不宜戴顏色太深和大而重的墨鏡
  
  據研究,墨鏡的暗色能延遲眼睛把映像送往大腦的時(shí)間,這種視覺(jué)延遲又造成速度感覺(jué)失真,使戴墨鏡的駕駛者做出錯誤的判斷。特別是汽車(chē)、摩托車(chē)以80公里的時(shí)速前進(jìn)時(shí),過(guò)深的墨鏡會(huì )把駕駛者對情況的反應延長(cháng)100毫秒,從而增加2.2米的急剎車(chē)距離。而如果墨鏡的鏡架寬大而重,也會(huì )給人帶來(lái)許多不適。有的駕駛者發(fā)現眼瞼和頰部上有酸、脹、麻木的感覺(jué);有的駕駛者刷牙時(shí)有一種上門(mén)牙的空泛感;還有的駕駛者感到鼻子難受,似感冒而非感冒,這些不良癥狀,都是因戴大而重的墨鏡而造成的。
  
  二、夏季不宜暴食冷飲
  
  夏季天熱,駕駛者出汗較多,常感到心煩口渴,往往想吃冷飲。但有的人一吃就很多,這樣暴飲對身體是沒(méi)有好處的。因為駕車(chē)時(shí),大部分血液會(huì )流到緊張活動(dòng)的肌肉里去,這樣使胃腸道血液供應暫時(shí)減少。此時(shí)如果大量攝入冰淇淋等冷飲,就會(huì )造成胃腸道血管的突然收縮,使血流減少,常常引起生理功能紊亂。
  
  有關(guān)人士指出,夏季喝冷飲不如喝熱茶。因為喝熱茶可使毛細血管擴張,汗孔洞開(kāi),汗腺舒張,排汗暢快,有益于散發(fā)體內熱量,而且茶葉中的茶堿還具有利尿作用。
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